Alternatif Mengatasi Sakit Kepala

Taukah bahwa wanita mempunyai lebih besar resiko mengalami sakit kepala dibandingkan pria. Fakta menunjukkan bahwa wanita lebih sering mengalami migrain dan sakit kepala dibandingkan pria. Jika Anda termasuk orang yang sering mengalami sakit kepala, maka ada salah satu cara yang bisa diambil untuk mengatasinya.
Langkah yang satu ini pun mungkin akan sangat mengejutkan anda karena tidak akan terduga sebelumnya. Caranya sangat mudah, atasi saja dengan.......
bergandengan tangan dengan pasangan Anda ( bagi yang sudah punya sih….). bagi yang belum mempunyai pasangan anda bisa mencari alternative lain seperti orang tua, adik, kakak karena mereka malah mempunyai ikatan batin yang dapat menenangkan psikologi anda. Berikut alasan yang mendukung cara tersebut.
Berdasarkan berita pada vivanews, ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim psikolog dari University of California, bergandengan tangan dengan pasangan atau sekedar melihat foto mesra ( kalo tidak punya tidak harus foto dulu, haha…….)dengan pasangan bisa mengurangi rasa sakit kepala pada wanita. Hal itu diketahui melalui eksperimen yang dilakukan pada 25 wanita yang sering mengalami sakit kepala.
Wanita tersebut saat mengalami sakit kepala menggandeng tangan pasangannya ia juga menggandeng tangan orang lain. Hasilnya adalah saat bergandengan tangan dengan pasangan rasa sakit kepalanya berkurang.
Begitupun saat melihat foto mesra bersama pasangannya, rasa sakit kepalanya lebih banyak berkurang dibandingkan saat melihat foto orang lain yang belum dikenalnya.
Para wanita tersebut rata-rata sudah berhubungan dengan pasangannya selama enam bulan dan cenderung stabil. Para peneliti menyebutkan hal itu menunjukkan pentingnya hubungan sosial dan harus selalu menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat. Hal itu akan membuat seseorang lebih sehat baik secara psikis maupun fisik.
Penelitian ini juga berlaku untuk para ibu yang sedang melahirkan. Genggaman tangan suami bisa mengurangi rasa sakit dan membuat ibu lebih tenang saat melahirkan karena ada yang mendampingi. Peneliti juga menyarankan untuk selalu membawa foto mesra bersama pasangan kemanapun Anda pergi. Jika sewaktu-waktu rasa sakit kepala muncul maka Anda bisa menguranginya dengan memandang foto tersebut. Nah, sudah tau kan?? Silahkan dicoba pada saat mengalami sakit kepala, walaupun masih ada obat. Tapi apa salahnya juga mencoba cara yang lebih sehat karena tidak ada efek samping yang ditimbulkan dan bisa lebih hemat. Selain itu terkadang ada orang yang sudah kebal itu sendiri karena terlalu sering mengkonsumsi obat tersebut. Hehe…. Semoga ini bermanfaat bagi anda semua..amien.